سبک زندگی

تغذیه سالم؛ بهترین واکسن مقابله با ویروس کرونا حتما می‌دانید که بر اساس جدیدترین تحقیقات در سراسر جهان، غذای مناسب، کافی، سالم و متناسب با بدن بهترین راه تقویت سیستم ایمنی بدن شما و درنتیجه، مصونیت شما در مقابل هفتادوپنج درصد از بیماری‌هاست. آیا می‌دانید کارکرد و نقش غذا در …

در مقالات تاریخچه حجامت و معرفی کارکرد آن به‌صورت مختصر مروری بر قدمت این رفتار ایمن‌ساز در طول تاریخ کردیم و موضوع اهمیت سیستم ایمنی بدن بر حفظ سلامت را تشریح کردیم و توضیح دادیم که سیستم ایمنی دیوار حفاظتی تمام وجود شما در برابر هر مهاجمی برای حفظ موجودیت …

دانش تجربی امروز با تکیه بر آنچه در آزمایشگاه و زیر ذره‌بین‌های عینی خود دیده، برخی چیزها را تایید می‌کند و آنچه را هنوز نتوانسته جامع و کامل ببیند، با دیده تردید و شک می‌نگرد. غافل از آنکه دانش و علم، محصور و محدود به چند صد سال عصر شکوفایی …

چرا حکیمان در مورد فواید حجامت این‌قدر مطمئن و مصر هستند؟ علت استفاده تاریخی از حجامت توسط پزشکانی چون بقراط و پزشکان مصری و تدریس آن در دانشگاه‌های بزرگ پزشکی جهان مانند دانشگاه گندی شاپور چه بوده است؟ آیا می‌دانستید که حجامت در متون کهن به قدمت بسیار بسیار دور، …

حفظ سلامت قلب از دیدگاه طب سنتی قلب، یکی از ارگان‌های حیاتی بدن است که حفظ سلامتی آن ارتباط بسیار مهمی با حفظ سلامت سایر ارگان‌های بدن و افزایش عمر همراه با سلامتی دارد. از نگاه طب سنتی، خصوصا از دیدگاه حکمای بزرگی مانند زکریای رازی یا بوعلی سینا، قلب …

فشار خون بالا و عوامل محرک یا زمینه‌ساز راه‌های اصلاح و کاهش فشار خون با تدابیر گیاهی و تغذیه مناسب در مقاله قبل دربارۀ علت بروز فشار خون در بدن از منظر حکیمان و بزرگان علم طب طبیعی و سنتی مفصل صحبت کردیم. توضیح دادیم که با توجه به اینکه …

جهانی که زمینه‌ساز و مستعد پرفشاری رگ‌های خونی و فشار خون بالاست این روزها با بهبود وضع بهداشت در سراسر جهان، پیشرفت و تسهیم دانش پزشکی در میان مردم توسط دانشمندان و تغییر شکل و مدل مدنیت و شهر نشینی، انتظار می رود که عمر بشر روزبه‌روز طولانی‌تر شود و …

طب سنتی و تغذیه مفید برای فشار خون پایین اغلب مردم فکر می‌کنند افت فشار خون همان افت قند خون است. به همین دلیل به محض احساس علائم افت فشار مانند گیجی و تهوع یا رنگ پریدگی، یک کار را انجام می‌دهند. آن‌ها چند عدد شکلات می‌خورند یا یک لیوان …

راهکارهای طب سنتی و طبیعی در مواجهه با افت فشار خون همه ما در طول سال‌های زندگی خود علائمی شبیه به سرگیجه ناگهانی در زمان بلند شدن، تاری ناگهانی و کوتاه مدت دید، یخ کردن اندام‌های انتهایی خصوصا انگشتان دست‌ها و پاها، مور مور شدن، بی‌حس شدن بدن و احساس …

پرسش‌های عامیانه، پاسخ‌های طبیبانه ادامه همه‌گیری جهانی (پاندمی) کروناویروس و ناشناخته ماندن زوایای مختلفی از بیماری کووید-۱۹، شرایط خاصی را در سراسر جهان ایجاد کرده است. همزمان با تحقیقات روزافزون محققان و پزشکان و کشف جنبه‌های تازه‌ای از کووید-۱۹، پرسش‌های بسیاری هم در ذهن مردم به وجود آمده که بعضی …