مقالات اخیر

افت فشار خون، دلایل و تدابیر پیشگیری

افت فشار خون

راهکارهای طب سنتی و طبیعی در مواجهه با افت فشار خون همه ما در طول سال‌های زندگی خود علائمی شبیه به سرگیجه ناگهانی در زمان بلند شدن، تاری ناگهانی و کوتاه مدت دید، یخ کردن اندام‌های انتهایی خصوصا انگشتان دست‌ها و پاها، مور مور شدن، بی‌حس شدن بدن و احساس …

ادامه مطلب »

سه سؤالی که درباره کرونا زیاد می‌پرسند

ویروس کرونا

پرسش‌های عامیانه، پاسخ‌های طبیبانه ادامه همه‌گیری جهانی (پاندمی) کروناویروس و ناشناخته ماندن زوایای مختلفی از بیماری کووید-۱۹، شرایط خاصی را در سراسر جهان ایجاد کرده است. همزمان با تحقیقات روزافزون محققان و پزشکان و کشف جنبه‌های تازه‌ای از کووید-۱۹، پرسش‌های بسیاری هم در ذهن مردم به وجود آمده که بعضی …

ادامه مطلب »

19 خطای رایج درباره کووید 19

کووید 19

شایع‌ترین باورهای نادرست درباره کروناویروس جدیدی که جهان را به هم ریخته است محققان هر روز به یافته‌های تازه‌تری درباره کروناویروس دست می‌یابند و منابع معتبر بین‌المللی هم هر روز خبرهای بیشتری را درباره کروناویروس در اختیار ما می‌گذارند، اما همچنان موجی از تصورات نادرست میان مردم جهان جریان دارد. …

ادامه مطلب »

غذا و تغذیه به‌معنای خاص از نگاه طب سنتی

غذا و تغذیه سالم

بگو چه می‌خوری تا بگویم کیستی آیا می‌شود فهرستی ساده تهیه کنیم و ببینیم فرد چه چیزهایی می‌خورد و برطبق آن بگوییم او چگونه آدمی‌است؟ اندیشمندان و دانشمندان از قرن‌های بسیار دور ، معتقد بودند که می‌شود. اما باید توجه داشته باشیم که بر اساس آنچه در دو مقاله پیشین …

ادامه مطلب »

غذایی که ما را می‌سازد از نگاه طب سنتی

تاثیر تغذیه

تأثیر تغذیه در شکل‌گیری انسان در مقالۀ قبل به این موضوع اشاره کردیم که دانشمندان علم تغذیه، غذا و تغذیه را به دو صورت خاص و عام تعریف می کنند و توضیح دادیم که غذا به‌معنای عام شامل هر آن چیزی می شود که به هر شکل از طریق یکی …

ادامه مطلب »

نقش تغذیه در شکل‌گیری انسان

اهمیت غذا

ارتباط انسان و غذا سالهاست دربارۀ اهمیت تغذیه، تغذیه سالم،کمبود غذای مناسب، تأمین مواد لازم برای رشد انسان و موضوعاتی از این قبیل ، بسیار خوانده‌ایم و شنیده‌ایم. با وجود این، اگر از ما بپرسند غذا چیست، شاید نتوانیم به این سؤال به‌ظاهر ساده پاسخ درستی بدهیم. درحقیقت مسئله تغذیه …

ادامه مطلب »

نقش رژیم غذایی و مکمل‌های غذایی در دوران شیوع کووید-19

مکمل‌های غذایی در دوران شیوع کووید-19

بخورنخورهای کرونا فاصله‌گذاری اجتماعی و شست‌وشوی منظم دست‌ها از مهم‌ترین و اثربخش‌ترین راه‌های کاهش خطر ابتلا به کروناویروس و پیشگیری از گسترش آن است. با این‌حال، یکی از مباحثی که بسیاری از مردم دنیا به آن توجه می‌کنند، نقش تغذیه و رژیم غذایی در دوران همه‌گیری جهانی کروناویروس است. بنابراین …

ادامه مطلب »

با عوارض پوستی شوینده‌ها چه کنیم؟

مراقبت از پوست دست در دوران شیوع کروناویروس

مراقبت از پوست دست در دوران شیوع کروناویروس و استفاده مفرط از شوینده‌ها توصیه می کنیم مقاله {کرونا ویروس جدید ۲۰۱۹ از شایعه تا واقعیت} را مطالعه فرمائید. یکی از مهم‌ترین توصیه‌های پیشگیرانه‌ای که همه مراجع و سازمان‌های معتبر به‌منظور جلوگیری از ابتلا به کروناویروس ارائه می‌کنند، شستن چندین و …

ادامه مطلب »

10 فرمان برای حفظ سلامت در قرنطینه خانگی

حفظ سلامت در قرنطینه خانگی

کرونا،‌ قرنطینه و ده فرمان این روزها مردم در سراسر جهان شدیداً نگران گسترش سریع کروناویروس هستند. بسیاری از مردم در خانه مانده‌اند و از دوستان و عزیزانشان فاصله گرفته‌اند. نگرانی بابت سلامت عمومی، درآمد ماهانه و تأمین یا مصرف مواد غذایی را هم به این موارد اضافه کنید. بنابراین …

ادامه مطلب »

سلولیت از تشخیص تا درمان

تشخیص و درمان سلولیت

چگونه برجستگی‌ها و فرورفتگی‌های سطحی پوست را اصلاح کنیم؟ بافت‌هایی که سطحشان  همزمان دارای برجستگی‌ها و فرورفتگی‌هایی دارد را اصطلاحاً سلولیت می‌نامند. سلولیت می‌تواند هم در میان زنان و هم در میان مردان اتفاق بیفتد، اما میزان شکل‌گیری آن در میان زنان بیشتر است. مهم‌ترین دلایل این تفاوت هم عبارتند …

ادامه مطلب »